Davert Süßkartoffel Curry
Süßkartoffel Curry mit roten Linsen 170g
Das cremige Curry mit extra vielen Süßkartoffeln, Zucchini, Reis und roten Linsen wird mit Kokosmilch zu einem exotischen Geschmackserlebnis.
mit 100 ml Kokosmilch
1. Den Beutelinhalt kurz in 2 EL heißem Öl andünsten.
2. 500 ml Wasser zugießen, kurz aufkochen und den Deckel auflegen.
3. Bei mittlerer Hitze 15 Min. köcheln lassen und gelegentlich umrühren.
5. Zum Schluss die Kokosmilch unterrühren.
Herkunft:
diverse
Zutaten:
Süßkartoffeln* 29%, Parboiled Reis*, rote Linsen 24% *, Rohrohrzucker*, Meersalz, Zucchini*, Tomaten*, Karotten*, Lauch*, Curry* (Curcuma*, Rohrohrzucker*, Ingwer*, Pfeffer*, Bockshornklee*, Koriander*, Knoblauch*, Kümmel*, Liebstöckel*, Zimt*, Cumin*, Chili*), Ingwer*, Kurkuma*, Pfeffer*
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Nährwerte bezogen auf 100 g
Energie / Brennwert 1426 kJ / 337 kcal
Fett 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 67 g
davon Zucker 20 g
Ballaststoffe 6,8 g
Eiweiß 11 g
Salz 7,4 g
Inverkehrbringer: Midsona Deutschland GmbH, Zur Davert 7, 59387 Ascheberg, Deutschland
